Sáng dậy , tự thưởng cho mình 1 tô bún bò nạm chả ngon lành cái đã , rồi sau đó

🗣️ Sáng dậy , tự thưởng cho mình 1 tô bún bò nạm chả ngon lành cái đã , rồi sau đó lấy sức giảm cân.
– Ăn xong rồi , là vội uống ngay 1v #slimmingx5 thần thánh vào liền. Em biết 1 tô bún bò cũng gần 500calo , mà khi ăn xong uống em này thì chỉ hấp thu tầm 250calo thui 😅, nên chính vì vậy mà vẫn giảm được cân.
✔️ Nói chứ : sáng là buổi quan trọng nhất nên đừng nhịn ăn , vì cả 1 đêm đã tiêu hóa hết thức ăn rồi , nên sáng dậy đi làm cứ ăn sáng nè. Rùi trưa mình ăn nhẹ , chiều ăn nhẹ là oke. Đừng nhịn ăn mà mất sức.
💋 Giảm cân là chỉ cần giảm tinh bột lại 1 ít , giảm đồ ngọt lai 1 ít là dc. Chứ ko ép các bạn nhịn ăn , nhịn hết , sao mà chịu nỗi .
🙋‍♀️ Ai muốn dáng đẹp , ăn ngon , thì cứ ib em đi , để em tư vấn cho nhA 🥰